白癜风知名专家 https://m-mip.39.net/news/mipso_5941620.html后台还蛮多人留言想看我之前提过的箍牙经历的，今天就来聊一下。我去箍牙的原因很简单，就是因为有点嘴凸。很多人问我为什么照片总是不笑酷酷的，真的是因为我大笑的时候表情管理很容易失败，就干脆不笑了。比较少的有笑容的照片也是侧面或者抿嘴笑为主。（自拍除外，可以乔角度）不过经历这次箍牙，真的刷新了我对牙齿的认识，也算是半个牙齿达人了。分享几个关于牙齿你要知道的事情，因为钢牙我不了解，就以我现在在戴的隐形牙套来跟大家聊一下：1、戴牙套是一件很麻烦的事情！首先时间至少2年起，一年戴牙套，一年戴保持器（和牙套长得一样），2年以后也是要每晚或隔天戴，甚至终身都要戴，不然会反弹。如果你是牙齿不齐的人，要先把牙齿矫正排齐，时间会更久~年纪倒没有限制，多大开始戴都可以。2、在戴牙套之前，要先保证牙齿是健康的才能开始箍牙。像我去检查的时候就发现20颗蛀牙！当时一天补了15颗，牙医直接说我破了她的补牙记录。。如果是蛀到神经的，还要先做根管治疗。牙齿比较不齐的，可能需要拔牙，很多人矫正牙齿需要拔4颗牙！3、等把牙齿都补好拔好，接下来就要去做「咬模」和「片切」，咬模就是按你的牙齿模型来做牙套，片切就是把部分牙齿削小一点，牙缝会变大，只有这样，牙套才会慢慢让你的牙齿收进去。之后戴牙套很长的时间里，牙缝都会超级卡食物，需要备着牙线！我的第一副牙套5、接下来就是开始戴牙套，隐形牙套一般是2周换一副，一天要戴20个小时以上，睡觉是一定要戴着的。每戴新的牙套都会更紧一点。我一般戴新牙套的第一天都会感觉非常不舒服~戴牙套的时候不能吃东西，必须取下来吃，吃东西的时候牙齿会很酸软，只能吃软一点的食物。吃完一定要漱口、清洁牙缝才能再戴回去，所以现在别人喊我吃下午茶的时候我都直摇头，因为太麻烦。我的第N副牙套虽然箍牙这件事情让我觉得美丽的代价有点大，但有一件事，就是我觉得牙齿健康，比牙齿整齐重要多了！修补牙齿要花的钱可比箍牙多多了，平常不注意，到了牙痛的时候，已经要做根管治疗，一颗就要几千块，更重要的是遭罪啊~想要牙齿健康，最重要的就是清洁！不仅是戴牙套时口腔里总会有各种角落清理不干净，就算是现在戴口罩，清洁不到位也很容易有口气，拿下口罩说话就十分尴尬，让人退避三尺。想要笑容好看，真的不止是牙齿整齐这么简单。清洁首先就是注意刷牙方法，不知道有多少人是横着刷牙的，我因为长年横着刷牙把牙齿根部刷缺了~大牙非常敏感，而且补起来也很麻烦。正确的刷牙方法是竖着或者打圈刷牙，牙齿背部一定要刷到。接着要用牙线把每一个牙齿缝隙清理干净。虽然一开始觉得很麻烦，但养成习惯就好了。一年记得去洗一次牙，清理你的牙结石。健康口腔护理三步曲但是呢，光刷牙是完全不够的。因为刷牙只能清洁你25%的口腔面积和30-53%的牙菌斑，并且只能使牙菌斑脱落，不能杀死。还需要用漱口水清洁全口腔，还可以帮助减少细菌和牙菌斑。没想到有一天，我平常出门必带装备，已经从口红粉饼到现在的牙线+牙套盒+漱口水！漱口水里我觉得做得最专业的，是美国品牌李施德林，毕竟是漱口水开创者，有年的历史，是很多国家漱口水的销售第一名，而且有全球多个牙科协会专业认可！
李施德林特有的核心配方是四种天然植物精油：桉树叶油、麝香草酚、薄荷醇、水杨酸甲酯，漱口30秒就能减少99%的细菌和56%的牙菌斑，帮助去除口腔异味、消除牙龈红肿炎症等症状。
他家漱口水味道很多，也有不同的功效，我自己常备的有三种：如果你只买一瓶漱口水，我比较推荐他家夜间修护焕新漱口水。为什么晚上要特别用一款夜间的漱口水呢？因为到了晚上，唾液分泌减少，新陈代谢变慢，更容易形成牙菌斑；而晚上口腔处于休息状态，正是修护的好时机。这瓶漱口水被称做口腔界的“小黑瓶”，从名字就知道，这是一款类似于口腔修护精华的产品。它可以帮你在夜间黄金8小时净化夜间口腔环境、修复齿间流失受损的牙釉质并且同时全方位浸润舒缓；消除附着牙齿表层的杂质、色素以及牙菌斑，让积累在牙齿上的牙垢一扫而空，而且牙齿光泽度也会变好。除了含有4种精油，减少99%细菌，它还含氟元素，强韧牙釉质，恢复到洁白坚固的初生质感。很多人也疑惑：明明早晚刷牙了，为什么口腔状态还是不好？其实这是因为口腔长期遭受了各种隐形伤害，导致其机能受损，自愈力降低。而”小黑瓶“就是专门抵御隐形伤害、深度修护口腔的。当你的口腔在健康状态时，再使用其他护理产品效果也会加倍。它味道是很温和的暮光口感，入口不会觉得很辣，就算第一次使用漱口水也能很快习惯。用它漱完口第二天起床就基本没有平时的口气了~超适合去男友家过夜带着，早上来个完美的早安吻！另外两瓶是我平常出门前或放在办公室用的果味漱口水，因为毕竟像去团队活动、约会什么的，口气清新还是很重要的。特别建议和夜间漱口水组成CP搭配着用！这两瓶也都含有李施德林特有的4种植物精油，能够减少99%的细菌，而且颜值很高！我最爱的是椰香青柠味，非常元气的口味搭配，有点甜甜的。可以维持很久清新口气！可以说是“口腔香水”了~另一个是樱花+蜜桃口味的，漱完真的像刚吃完桃子一样清甜，瓶身的樱花和桃子设计超级少女！这瓶我还看到赵露思有推荐哦~约会前必用款，接吻神器！用的时候盖子是这样按压拧开：然后含着漱口水漱30秒吐掉就行了~漱完口不需要再用清水漱口了。漱口水虽然是小钱，但能起到预防口腔疾病的作用，还是非常划得来的，总比牙齿出问题之后又花钱又受罪来得好~最后希望这篇文章对你箍牙或牙齿健康方面有点帮助啦！李施德林漱口水购买方式活动李施德林其实在很多地方都可以买到，但天猫旗舰店现在有活动，我觉得可以囤一下！（复制淘口令打开手机淘宝可以购买）果味两瓶一套（两个味道）活动价￥99.9，6月18日0-1点，第二套0元，一点之后，第二套半价，还加赠ml夜间漱口水（平均一瓶￥29.9）。我平常50块左右一瓶买的，这个价格太划算啦！
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夜间漱口水活动价一套两瓶￥79.9，6月18日0-1点第二套19.9元，一点之后，买两套立减￥20，也就是.8四瓶，平均一瓶35块钱！
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