说到水下拍摄，你是不是在想该怎样才能充分展现出优雅如美人鱼般的泳姿呢，然而只需记住一点：pose没有局限!只要肢体舒展自然，水面光线与波纹一定会为照片加分，不必刻意为了样片上的优美而挑战高难度pose。（以下配图是近期客照写真）
1.可以空腹，但别让自己饿着肚子下水
下水前要给自己增加热量，这样才能应付水中活动给身体带来的能量消耗。下水前可以适当吃些鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食物，也可以吃些甜食。其次应当补充一些钠、钙、磷含量高的食物。
2.下水前的热身时间不可以偷懒
下水前拍打四肢及整个身体，对腿部及容易发生抽筋的部位进行适当的按摩，就会有效地避免拍摄时发生腿部抽筋的现象。
3.发生抽筋不要慌张（30度的水温想抽筋很难噢）
拍摄时如果发生小腿抽筋现象，一定要保持镇静，千万不要慌张，因为，越惊恐慌乱越会出现呛水现象，并使小腿抽筋症状加剧。此时要做的是深吸一口气，两手用力抓住脚尖，用力向自身方向拉动（用力掰直），反复几次后，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。
4.服装的选择
最好是薄纱面料的婚纱，薄纱面料轻盈最适合水下拍摄，尽量选择纱质水下浮动性比较好的，纱层比较多的，这样随着水下的游动，裙摆起伏摇曳，会显得更加的生动唯美，或者样式简单的流线型长裙，无论是前者还是后者，都可以让各位小仙女成为唯美动人的人鱼公主。
如果想美得更加意外，最新流行的小流苏轻婚纱一定对得起你的品味；此外，多层叠加展开式的裙摆婚纱，也可以让人看到如梦如幻的效果，就像在水底展开的一朵花。友情提示：如果是选择薄纱材质的礼服，那一定记得穿同色内衣来避免走光，因为很多薄纱湿水后会变得透明。
5.关于头发
大多数人认为水中拍摄最好要散开长发，但我们要做的就是对大多数说NO！除了传统散开长发飘逸的造型，也可以像电影里的美人鱼一样，在头顶位置做简单编发盘发，选择贝壳或花朵等来自海洋和大自然的材料作为头饰。
6.拍摄前的准备
如果有时间，可以先自己在家里做一些动作上的准备和练习。如果怕在拍摄时睁不开眼睛也可以先在家里练习一下，（划线重点：练习时旁边必须有人！！！）其实心理作用很重要，克服这个原因，想睁开眼睛就很简单了！（话说小编十岁前几乎每年都会掉水里几次，几乎每次都睁眼……So,真的很容易呢）
以上是凯瑟琳小编静静童鞋为大家精心编写，希望各位客官过目不忘。
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