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勿忘初心处，怡然汉草香

弘扬中华养生文化

倡导健康生活方式

闲话少叙，圣惠小大夫带您马上进入——八问“安宫牛黄丸”，为您肃清心中所有疑问。

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一问时节：早春时节心脑血管疾病高发？

夏季天气乍暖还寒，昼夜温差大。心脑血管疾病的发生存在明显的季节性变化特征，在季节交替之际，温度变化剧烈时，加之雾霾等大气污染因素影响，更易发生。

因此，请家中老人，尤其是患有心脑血管疾病的人们务必把握早春时节，注意天气变化，做好养生工作，预防心脑血管疾病的病发。

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二问功效：用于急救，安宫为何有如此奇效？

无数案例证实，安宫牛黄丸对于心脑血管疾病的急救有奇效。

安宫牛黄丸组方中以牛黄清心解毒，豁痰开窍；麝香开窍醒神，共为君药。臣以犀角清心凉血解毒；黄芩、黄连、山栀清热泻火解毒，助牛黄以清心包之火；冰片、郁金芳香避秽，通窍开闭，以加强麝香开窍醒神之效。

安宫牛黄丸可改善脑缺血缺氧状态，延长缺氧状态下的存活时间，保护血脑屏障，从而修复受损的神经系统，对脑神经细胞有明显的保护作用；促使广泛的大脑皮层神经原被活化，缩短恢复清醒时间；降低血压，减轻水肿脑组织的含水量，抑制脑出血后的炎症，减轻脑出血导致的脑组织损伤，缩小脑梗死体积。

目前，安宫牛黄丸已广泛应用于中风、脑炎、脑损伤、脑出血等各种疾病的急救，药效显著。

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三问节气：惊蛰为什么必须服食安宫牛黄丸？

3月5日，惊蛰节气到。惊蛰，雷声发，万物醒，桃始华，黄鹂鸣，是阴阳剧烈动荡的节气。此时，阳气如惊雷欲出，自然却春寒料峭，阴阳斗争最易削弱正气而致病，或诱发痼疾，故历代养生家很注重惊蛰养生。

除用于急救外，安宫牛黄丸也可用于重要节气防病养生。安宫牛黄丸具有清除血栓，软化血管的功效，惊蛰期间服用安宫牛黄丸有助于涤荡邪气，平衡阴阳，使心血管系统、脑神经系统保持清爽。

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四问服法：安宫牛黄丸该怎么吃最有效？

日常预防用法：

一年服用四次，每个季节一次，每次3天，每天1粒，含服，或者嚼服，或者温开水化开送服。

在即将到来的惊蛰节气前后一天和当天即今年3月5日、6日、7日，于每日子时（11-13时）气血流注心经时，嚼服一丸，或者温开水化服。

尽量但不局限于惊蛰、夏至、霜降、冬至节气当天、前1天、后1天各服1粒，节气只是方便定时定量，如果错过可随时服用3天，然后等下一个节气。

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五问源起：何谓“安宫”，安宫牛黄丸源自何方？

宫，宫殿、宫城，君王居住的场所。安宫，就是使心安居其宫。如果热邪侵犯心包，会导致心之功能失常，出现高热、神昏、谵语、惊厥等危险症状。安宫牛黄丸以牛黄、麝香、冰片等清心豁痰，醒神开窍，重镇安神，使心得以安居心包，故称为安宫牛黄丸。

既能急救又可养生的安宫牛黄丸“出生”于清代。年，京城闹瘟疫，很多人死于庸医之手，温病医学家吴瑭把牛黄清心丸加减化裁，创制了安宫牛黄丸，救活很多危重病人，名声大振。吴鞠通即为安宫牛黄丸创始人。

SARS期间，立下汗马功劳的中药清开灵，其实就是安宫牛黄丸加减化裁而来。

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六问文化：安宫牛黄丸是中华“孝”文化的绝佳体现？

安宫牛黄丸是中华民族的传统孝文化的体现之一。从吴鞠通因无力救父而弃文从医故事寄奠定了其孝义基础。

中医学认为，人到老年，体质多虚多瘀，瘀血闭阻尤其容易导致目前在人群中发病极高的心脑血管疾病，安宫牛黄丸可用于中风表现为神昏、谵语、烦躁等的中风阳闭症，是中医著名的急救圣药。

因此建议子女在为父母提供充足的物质生活保障之余，还要保护父母的健康，防患未然，为父母备上安宫牛黄丸。

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七问人群：哪些人群应常备安宫牛黄丸？

作为防病养生之用时，简单来说以下人群都可以常备安宫牛黄丸，可以在惊蛰、夏至、霜降、冬至节气的时候用之防治未病：

1.工作压力大，过度疲劳的中老年人群；

2.抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群；

3.肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群；

4.有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群；

5.有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。

阳光照耀大地，绿叶涌出树枝，犹如电影镜头中万物飞快生长。那熟悉的信念又回到我的心中，夏日来临，新生活开始了。from《了不起的盖茨比》

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八问体质：何种体质之人应该常备安宫牛黄丸？

除以上人群外，从中医体质学上来讲，痰湿质、湿热质人群都应该常备安宫牛黄丸。

痰湿质人群常见症状

体形肥胖，腹部肥满松软。

性格偏温和，稳重恭谦，和达，多善于忍耐。

面色黄胖而暗，油脂较多，身重不爽，出汗粘腻不爽，眼胞微浮，容易困倦，喜食肥甘。

对梅雨季节及潮湿环境适应能力差，易患湿证。

易患高血压、糖尿病、肥胖症、高脂血症、冠心病、代谢综合征、痛风等病的倾向。

湿热质人群常见症状

形体偏胖

性格多急躁易怒。

面垢油光，易生痤疮粉刺，容易口臭、口苦、口干，大便粘滞；白带色黄，有异味等。

湿热交蒸气候较难适应。

随着生活节奏的加快，压力负担变的越来越沉重，很多人已无精力顾及身体，慢慢遗忘了健康，为此汉草初心希望“化繁为简”，通过努力为您的健康披甲护航！

每天，花上几分钟的时间为自己的健康努力，我们都会定时为您送养生资讯，希望一些小小改变，渐渐地能让您的身体回归平和自然……