当咱们的骨关节产生题目，如呈现腰痛、腿疼，或是扭伤，众人病院，不能盲目贴膏药了事，不然不光会耽误医治，还大概会加剧损伤。

不过平日生涯中的一些小病小痛，只需找对病症，贴贴药膏也是很便利灵验的。

整体来讲，消炎止痛类膏药只实用于急性炎症期；红外热疗膏药则实用于慢性期，两者万万不能颠倒。在炎症期贴热性的红外热疗膏药，只会加剧病情。

运动类损伤，首要包罗跌打损伤、运动扭伤，大概是肩关节在做外展、外旋、后伸等运动时呈现显然阻碍，可筛选云南白药膏、骨通筋贴。有慢性劳损、腰酸背痛的人也能够筛选这两种膏药恰当迂缓一下。

倘使是一到阴天下雨或天色转凉时就呈现关节酸痛的人，对比适当麝香追风膏、伤湿止痛膏这种的膏药。

要是要缓和骨质增生致使的颈椎病、腰椎、膝盖痛苦或肿胀，贴膏药就有些治标不治本。不过出于缓和痛苦的宗旨，能够先筛选一些麝香止痛膏之类的膏药，病院进一步疗养。

根源：《安康指南》年第2期[自我保健]第30页，假使转载，请讲授来历。