健康是一辈子的事！
“八珍糕”是什么东西？我们听上去似乎很耳熟，仔细一想却又不知为何物！它到底是一种好吃的糕点呢，还是一味苦口良药的方剂？我们细细来扒一下，才吃惊地发现，它还有一个美誉叫“千年养生第一糕”！补脾胃吃它准没错！
“八珍糕”被大众所熟悉，还要拜两大主流媒体所赐，在我们所熟悉的中央电视台节目《百家讲坛》、《健康之路》以及老年朋友的最爱北京电视台《养生堂》节目都对这个“八珍糕”进行了介绍！养生保健，在中国是一个容易引起争议的话题，如果没有确切记录和功效，央视一般是不会报道的。专家们一致肯定了八珍糕的攻效，那八珍糕到底作用是什么呢？
我们可以从许多家庭孩子吃饭的场景来切入：
1、宝贝，为什么不爱吃饭？胃口不好？
2?为什么人家的小孩身体都那么好，不停长个儿，我家小孩不爱吃饭不长个儿？
3?一天到晚竟吃好东西了，可这孩子怎么总是面黄肌瘦？还容易生病呢？
4、为什么这孩子动一下就出一身虚汗？风一吹就感冒发烧，久治不愈？
许多家长为孩子吃不好饭发愁，上述这些症状，其实是有关联性的，根源是孩子脾虚了，十个孩子8个脾虚，这里就要用到“八珍糕”了。它既是一方补脾的良方又是一道可口的糕点，给小孩子吃再合适不过了。
“八珍糕”是补脾的良方
“八珍糕”大有来头，它和这几个历史大人物都有关！乾隆皇帝——自古帝王多短命，唯独清代的乾隆皇帝却创造了帝王高寿的奇迹！他以89岁的高龄位居中国封建皇帝中的长寿之首，被称为“古稀天子”。其在位60年，退位后依然身体健康、思维清晰。据资料记载，这位史上最长寿的皇帝，亲自制定了一款甜点的配方，名叫八珍糕。根据乾隆朝《上用人参底薄》中显示，乾隆四十一年（年）二月十九日起至八月十四日，皇上共用八珍糕四次。再由清宫脉案及《用药底薄》获悉，此后到80多岁时，乾隆帝一直坚持服用八珍糕。也就是说，自乾隆帝50多岁始，药膳养生中就几乎没有离开过八珍糕，乾隆经常嘱咐身边的太监，要“每日随着熬茶时送八珍糕”，用以养脾去腻，益寿延年，足见长寿皇帝对八珍糕的珍爱。乾隆帝寿至耄耄之年，与他长期服用八珍糕不无关系。慈禧太后——
据史料记载，清朝同治皇帝病死之后，慈禧太后独揽朝政大权，成为继武则天后的中国第三个“女皇帝”。慈禧爱动肝火、脾气暴躁。光绪六年九月的一天，这位被称为“老佛爷”、“西太后”的“女皇”，由于大吃大喝，嗜食油腻肥甘食物特别是肥鸭，结果病倒在宫中。她不思饮食、消化不良、脘腹胀满、恶心呕吐、大便稀溏、闷闷不乐。
太医听说“老佛爷”卧病在床，个个胆战心惊，心急如焚。于是，太医李德生率众太医前去皇宫为“老佛爷”会诊。结果众太医都说“老佛爷”的病是脾胃虚弱所致。弄清了“老佛爷”的病源，众太医们经过研究和推荐，都认为给“老佛爷”所用的药物应该是补脾益胃的。于是，太医李德生经过总结和提炼，终于给“老佛爷”开出了八味既是食物又是药物的处方：茯苓、芡实、莲子、苡仁、山药、扁豆、麦芽、藕粉各二两，共研细末，加白糖七两，用水调合后做成香甜可口的糕点。众太医们将此糕点取名为“健脾糕”。
据说“健脾糕”十分神奇。“老佛爷”吃了此糕后，便觉症状减轻。几天后，“老佛爷”的病状竟完全消失了，并食量大增，感到周身有力了。“老佛爷”高兴之余，便将“健脾糕”称为“八珍糕”了。由于御膳房为慈禧做的“八珍糕”香酥可口，甜美无比，从此“八珍糕”竟成了慈禧最喜食的食品了。慈禧不管有病无病，总要让御膳房为她做“八珍糕”食用。
著名中医专家罗大伦博士，就擅用八珍糕的思路调补儿童脾胃，只要把孩子脾胃搞好了，那么包括外感引起的发烧、咳嗽、积食等在内的很多常见小毛病就少了。
人有先天之本和后天之本，对于健康有不可替代的作用。脾胃是人的后天之本，对于生长发育的影响较大。
他在所著的《阴阳一调百病消》中，花了巨大篇章，来介绍八珍糕，称其为“千年养生第一糕”。
他在介绍健脾八珍糕时讲到：中医有一个非常好的思路，就是当一个人问题很多，症侯复杂，难以下手时，我们就可以从脾胃入手。黄帝内经说：有胃气则生，无胃气则死。所以，身体的许多问题都可以从调理脾胃开始。
八珍糕为什么有如此神奇功效？
这是关于八珍糕研究的一个专题，通过不同专家不同角度的解读，你会了解到皇家养生的真相和八珍糕的神奇。
在中国，每十个人里就有五个人脾气虚。脾为后天之本，气血生化之源，脾虚则百病丛生。
对中国这个崇尚“土生万物”的民族来说，脾之于人，如土之于民，所以中医才会赋予“脾”一个极高的职称——后天之本。
中国人最可以也是应该举国同步的养生大法，就是补脾。
补脾的方法，是所有补法中最和缓、最能药食同源、最可以长期食用、最能融入每日生活的。
御医名方-八珍糕
陈实功——
明朝御医陈实功发明八珍糕，陈实功是明朝中医外科大师，它一生注意脾胃的保养，寿命达到了80多岁，他在《外科正宗》中留下了八珍糕这个方子，并称赞它“服至百日，轻身耐老，壮助元阳，培养脾胃，妙难尽述”。适合一切脾胃虚弱的人。
八珍糕配方健康安全
这个方子的主要成分是、茯苓、薏仁、莲子、山药、芡实、麦芽、小米、山楂、燕麦、糙米等，而且都属于食品的范畴，没有副作用，安全可靠。
其中，茯苓和薏苡仁是健脾祛湿的；山药、莲子、白扁豆都是滋补脾阴；芡实是收涩的；这样一来，整个方子有阴有阳，有升有降，平和有偏。
难怪有人说，八珍糕是千年养生第一糕，这也是八珍糕被清宫御医评价为“医中正道”的原因。
脾为后天之本，气血生化之源，营养物质都靠脾来运化，脾胃虚弱的人，胃口差，必然会导致体质差，抵抗力低下。
随着生活条件的充裕，很多人多吃肥干厚腻，身体内湿严重，舌头红，经常便秘，或者大便不成形的，中医认为这是脾弱胃强的表现。现代人多脾虚，健脾补气固本，食用这个药食同源的“八珍糕”再合适不过了！
（内容来源网络供参考）
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