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本周精彩回顾：

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白天犯困？夜晚睡不踏实？

克服春困有好物！

现代人生活的节奏步伐越来越快，生活，工作和学习的压力都很大，要想每天都保持精力充沛的面对每一天，不仅是要有足够的睡眠时间，还要有高质量睡眠，更需要加上白天的食物营养补给。

今天就从助眠和提神两方面着手，分享一些辅助晚上睡踏实，白天不犯困的好物~~

安睡天使

（￥54/60粒）

第一次听到这个名字，就觉得很可爱，有种温暖舒适的感觉。

它是日本不二制油集团推出的产品，集团的背景相当腻害，年创立，距今已有今70年的悠久历史，在日本、中国、美洲、欧洲等世界14个国家设有40余家下属公司。

主要有特种油脂与烘焙食品，大豆蛋白原材料和大豆食三大事业，为快乐饮食和健康做贡献。

而这款安睡天使就是特别为睡眠质量不好的人群量身定做。它和那些睡眠药物可完全不同哦~

含有丰富的维他命B6、大豆肽、GABA和茶氨酸等天然成分，不会担心有任何副作用。

维他命B6能够有效的帮助缓解疲劳，而大豆肽和GABA能够让忙碌一天的身心得到放松。

安睡天使中的茶氨酸，又是绿茶中含有的美味成分之一，也是氨基酸的一种，煎茶、玉露等高级茶叶中也含有丰富的茶氨酸。

三种氨基酸和茶叶精华融合在一起，能够安抚紧张的情绪，帮助身心放松，使心灵得到安静，摆脱浮躁的情绪，镇定身心，得到舒适安稳的睡眠。

开口处采用的密封条的设计，每次打开使用后在将袋子封上，便于保存。

打开是白色的颗粒状，小小的一粒，很温和，特别容易吞咽，吃起来没什么特殊的味道，每次在睡前服用，舒缓心绪，摆脱疲劳，让你睡觉香香哒~

KAI贝印纯棉睡眠眼罩

（￥30.4/个）

日本的贝印眼罩，性价比非常高！平价款~

这款眼罩由棉制亲肤材质制成，一般常见的眼罩的材质包括棉布、涤纶、毛绒、真丝这四种，跟后三者相比，棉布具有更舒适、不易过敏、且方便清洗的优点，所以贝印这款眼罩触感轻柔又舒适，易敏感的人群也不用害怕。

挂耳式的设计，耳扣是细细的蕾丝带，柔软有弹性，即使很长时间佩戴也不会感觉耳痛，戴着就跟没戴一样。跟常规眼罩不一样的是，因为其柔软的材质可以完美的贴合眼睛和鼻梁，所以能够做到%全遮光。

含有贝印独有的抗菌成分，有效抑制细菌滋生，不产生异味，使用起来绝对安全放心。

而且据说眼罩是含有角鲨烷成分的，将深海鲛鱼的保湿成分植入眼罩纤维中，所以它多少会有些美容保湿的作用。

KITAMURA北村枕

（￥.4/个）

早就听说日本有一款厉害的枕头，90多年来都在研究人类睡眠的科学。今天就来带大家认识一下它，来自日本的匠人品牌——KITAMURA北村枕。

北村枕真的是一家非常用心制造枕头的公司，曾提出“我们想带给您的不只是枕头而是高质量睡眠”的想法，所以这90多年来一直专注于制作枕头。

并在研究了72万人的睡眠样本后得出结论：人为了分散身体的压力、散发寝具的热量，会在睡眠时无意识地翻身，每晚大概30次。但如果不能自然地翻身，就会导致经常醒来。

所以这只枕头便横空出世了。

?完美符合人体工程学的“蚕豆形状”

平时我们最常见的枕头都是四四方方的形状，而北村枕的枕头根据「弧线轨道」而设计成两端41°弧度的蚕豆形状，最大程度地减轻了肩颈的压力。

但它本身又形似四角形，所以晚上无论怎么翻身也不会滑落。

再从侧面看，从中间到两端有斜坡式鼓起。这种平稳的膨胀性不仅可以促成顺利翻身，保持居中平躺时头部不会有压力，两端还符合肩膀的宽度能达到自然的侧卧。

并使用了犹如橡胶般有弹性的材质，在您翻身时能更好的支撑头部的转动，怎么翻身都不难受。

?精选材质，复合型填充物

大家知道大多数的枕头填充物都是棉花，但是这种材质睡久了就容易变形，而且还没有任何功能。

但北村枕的枕头分为多个区域，针对不同区域采用了4种特殊的填充材质，使得人在睡眠翻身时，枕头与整个头部运行轨迹完美契合。

最中间A区域：微碳粒由于是球体，所以以头为点支撑。它是一种接触面少、通气性高且不易潮湿发闷的材质。

下方B区域：弹性管是一种低反弹、极柔型耐久物质，能更有效地支托颈部。

两侧C区域：大面积采用的自然管有很好的隔音效果，耳朵朝下侧卧时，不会有杂音也不会痛。即使翻身也不会发出声响。

D区域：Panescorma是一种高弹力性材质，因为翻身的时候需要用力。所以此处使用了可以把头部往两边导向的材质。

表里共三层的构造，每一块都精细地缝合起来。脸颊触碰之后的柔软感与透气性兼备，让你体验到被静谧与柔软包围的舒适感。

这些全部都是安全的材质，因为用心所以才能让消费者放心。

?自由调节最适合你的高度

北村枕的gymnastplus系列本身就有低、中、高三种高度，大家可以根据自身的喜好和需求来选择。而且就算是你已入手的枕头，也可以自由调整想要的高度。

北村枕的枕芯都是用一个个独立的小袋包装的，你只需要增减数量就能轻松调整枕头的高低，这里的设计真的就非常人性化了！

可以说买了一只北村枕，全家的颈椎问题和睡眠质量都会有很大的改善。

?纯手工制造，可全部放在水里洗

具有匠人精神的北村枕并没有因为品牌的扩大而偷工减料，直到今天，北村枕的每一只枕头都是由人工一针一线的缝合而成的。

也正是因为工人死磕每一个制作环节，所以一天总共只能生产90只枕头，但个个都是做工精美。

而且北村枕的填充物都是不吸水的材料，所以把枕套卸下后，整个枕头都可以浸泡在水里洗，用手轻搓就可以清洗得非常干净。

原来影响一个人精神状态的不是睡眠的时长，而是睡眠质量。

还有同品牌枕套可以选择哦~

Thisworks深度助眠枕头喷雾

（￥/75ml）

只有真正体验过失眠的人，才懂得入睡也是一种技能。

来自英国本土的小众品牌Thisworks，年由《Vogue》前亚太美容总监凯西·菲利普斯创立，产品走中高端系列~

所有产品的研发与制作材料都来自英国农民种植的纯天然材料，没有化学物质和添加剂，光凭这一点就四字：良心、靠谱！

他们家助眠系列非常受欢迎，被《Vogue》等知名杂志多次推荐，屡次获得各种美容大奖，这款深度助眠枕头喷雾是他们家的明星产品之一。

上床前15分钟喷枕头和被子上，伴随着淡淡好闻的薰衣草味，躺下没一会儿就自动放下手机睡着了！很神奇，感觉有股魔力在哄着你睡觉。

而且半夜也没有醒来，睡得特别安稳，第二天神清气爽，工作效率也提高了不少。

大部分体验过这个神器的都说好，据说为了保证产品的效果，Thisworks组建了一个人的女性测试团队，研发产品的过程中进行试用与检测，当团队至少有70%以上的成员表示该产品Thisworks（真的有效）后，产品才会发布，可以真切感受到他们对产品严格把控的用心。

thisworks