宫寒，是指妇女肾阳不足，顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上。
宫寒的主要症状1发胖宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。2月经异常经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。3下腹寒冷有时作痛经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。
真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
宫寒的五大原因
有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。另外，还有一部分其他因素。
1宫寒原因：体质
也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。
2宫寒原因：夏日空调房
进入盛夏之后，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你近在咫尺。
殊不知，此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨，你又有多少热量禁得起这样消耗呢?不知不觉间，寒气侵入身体，女性特有的脏器子宫首当其冲，宫寒不远了。
3宫寒原因：快速减肥
无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。
快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
4宫寒原因：冷食太多
在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所以中医的吃凉指导主要适用于女性。
5宫寒原因：流产
精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。
宫寒不仅会让女人气色不佳、脸上长斑，而且会引发50%以上的妇科病：痛经、月经失调、不孕不育等许多烦恼。只有做回“暖美人”你才会从内而外持久地健康美丽下去。
宫寒小自测看看你被“宫寒”偷袭了没?
①经常气色很差精力不济?痛经，小腹部有冰冷的感觉?
②白带多且清稀，闻起来有股腥味?
③经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗?
④照镜子，发现自己的舌苔白且水滑?怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉?
⑤面色黯黑或苍白无华?性趣不高，备孕好久没动静?
你是否有以上症状中的大多数?如果是，那么你很可能属于“宫寒女”。
如何调理宫寒
1、月经期间调养：用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀。在例假前三天每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。
2、日常进补：枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。
3、茶饮调养：红姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
4、中药泡脚：艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。
5、艾灸：适用于女性宫寒、月经疼痛、腰腹发凉、体寒及产后恢复暖宫等人群。调理奇经、暖宫散寒。关元、神阙、八髎、肾俞是重点。
6、日常运动：“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
7、除了三餐正常有规律外;尤其重视高质量的营养早餐，早餐占人营养开支量的60%以上。所以重视早餐比什么都重要。高植物蛋白质高纤维高维生素含量的早餐为上乘之选。另一方面三餐饭后适量增加优质的营养素：比如维生素ACEB矿物质钙铁等等。
亿美丹.平衡活力型“亿美丹?平衡活力型”产品以中医平衡理论为基础，“理气血，调阴阳”为指导原则，根据女性特殊的生理结构，疏通经络，恢复人体自身平衡调节机制。首次创新性的把天然珍稀植物进行提取，成功制成内置式女性生殖养护产品，令药性成份直达病灶，快速调节女性生殖系统平衡，改善亚健康，它填补了女性生殖调养产品的空白，开创了女性生殖保养的新时代。
品名产品容量亿美丹·平衡活力型亿美丹清毒型（白色）8粒亿美丹滋养型（粉红色）4粒神阙调理油10ml×2花蕊平衡洗液30ml御颜芳10ml×2消毒指套（一次性）12个/包：当归（Angelicasinensis(Oliv.)Diels）、麝香(Moschus)、苦参(Sophoraflavescens)、五倍子(RhuschinensisMill.)、红花(CarthamusTinctoriusL.)、蛇床子(Cnidiummonnieri(L.)Cuss)、血竭(DaemonoropsDracoBi.)、冰片、醋酸氯已定（0.12%-0.15%m/m）等。
当归多年生草本，取其根。性温，味辛微甘。补血活血，调经止痛，润肠通便，舒经止痛的作用。麝香是我国特产的一种名贵药材。麝香性辛、温、无毒、味苦。入心、脾、肝经，有开窍、辟秽、通络、散瘀之功能。《本草纲目》云：盖麝香走窜，能通诸窍之不利，开经络之壅遏"。苦参清热燥湿，杀虫，利尿。用于热痢，便血，黄疸尿闭，赤白带下，阴肿阴痒，湿疹，湿疮，皮肤瘙痒，疥癣麻风；外治滴虫性阴道炎。红花性味性温，味辛。活血通经、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、徵瘕痞块、跌打损伤。蛇床子辛、苦，温；有小毒。归肾经，温肾壮阳，燥湿，祛风，杀虫。用于阳痿，宫冷，寒湿带下，湿痹腰痛；外阴湿疹，寒湿带下，阴痒，滴虫性阴道炎。血竭入心、肝、脾经。活血散瘀，定痛，止血生肌，敛疮。《本草经疏》:“入足厥阴，手少阴经。”五倍子味酸，涩，性寒。归肺、大肠、肾经。有敛肺、止汗、涩肠、固精、止血、解毒功效等。冰片辛、苦，微寒。有清热止痛、消肿、清热解毒、防腐生肌作用。
本方取当归、红花补血活血、疏经止痛的作用，调节女性生殖系统血瘀气滞之症；蛇床子温肾壮阳，燥湿杀虫，对女性肾虚宫寒引起的白带量多，月经量少均有良效。对各种类型的阴道炎症和宫腔内的炎症具有很显著的效果。苦参有清热燥湿、杀虫、利尿作用，对滴虫性阴道炎效果明显；配上五倍子有敛肺、止汗、止血、解毒功效；血竭和冰片皆可以消肿止痛，止血生肌，清湿热，所以对体内湿热引起的外因肿痛或瘙痒效果显著，对阴道和子宫的受损伤的部位有很好的修复作用；麝香芳香走窍，通络散瘀，可以带领以上诸药物对身体调节的更深入更彻底，同时麝香又使我们身体对各种疾病有预防和加快恢复的作用；
亿美丹清毒型(上图:白色丹丸)独特调理作用清洁排毒：促进女性生殖器官内长期堆积的脱落死皮、血块及其它残留物的代谢，改善白带异常、消除异味，消除真菌病毒感染，预防性生活交叉感染。检查预防：当你把握不准自己是否有妇科疾病时，使用1-2粒亿美丹，便会查出身体健康状况；并且帮助恢复女性自洁系统，摆脱妇科疾病的困扰。辅助治疗:对滴虫感染、真菌及念珠菌感染引起的妇科疾病、炎症及白带异常、盆腔炎、附件炎、宫颈炎、子宫颈糜烂、子宫下垂、子宫肌瘤等有较好的辅助治疗作用，能改善因妇科疾病引起的腰膝酸软、经期不正常的现象。消炎抑菌：对滴虫感染、真菌及念珠菌感染引起的妇科疾病、炎症及白带异常、盆腔炎、附件炎、宫颈炎等有较好的调理作用。活血化瘀：促进血液循环，促进体内瘀血的吸收和排出，有效改善痛经、经期异常、子宫肌瘤、卵巢囊肿及因瘀血导致的不孕症等多种妇科问题。帮助产后子宫收缩，加快恶露排除，促进新陈代谢，修复受损产道。平衡调理：平衡女性生殖系统内部的ph值，抑制细菌感染，避免妇科疾病和炎症的侵蚀，保持女性健康青春亮丽。细胞再生：促进腺体分泌，恢复阴道壁弹性，达到收缩阴道、增强敏感度、提高性欲，从而提高性生活质量。
亿美丹滋养型(上图:红色丹丸)使用方法1、打开套盒，内有12粒丹丸，白色包装为清毒型，粉红色包装为滋养型。2、使用前，请将双手洗干净，然后捏开塑胶小球，取出产品。将有棉线的一端解开，并把棉线拉直。3、将食指套上盒内所附的一次性消毒指套，然后放在有棉线的一端，以食指配合大拇指把产品捏紧准备放置。4、放置时，应尽量放松，一只手轻柔地将阴唇分开，然后慢慢地呼吸，用套着指套的食指将本品顺阴道缓慢推入，推至食指完全进入阴道。放置妥当后，棉线末端会留在阴道口外。5、每粒清毒型使用48小时。取出时将棉线拉出即可。取出后，请彻底清洗阴道和外阴，防止因排出毒素刺激外阴引起瘙痒。6、每粒滋养型使用24小时。取出时将棉线轻拉出即可，取出后，请彻底清洗阴道和外阴。7、滋养型为修复老化细胞，促进腺体分泌，清洁滋润等作用，改善阴道内环境，是清毒型后期必备之品。8、清毒型与滋养型间隔使用，每使用二粒清毒型后可使用一粒滋养型。
女性生殖健康的呵护神——花蕊平衡洗液(上图:直筒红瓶)规格：30ml/瓶成份：澳洲茶树（Teatree）精华、仿生磷脂、春黄菊(AnthemisTinctoriaL)提取物、氨基酸保湿剂、细胞保护因子、醋酸氯已定（0.12%-0.15%m/mm/vm/v）等。功效：本品对外阴组织有较好的清洁护理作用，止痒去味，防止细菌对女性敏感部位的侵扰，有效维护女性私处弱酸环境，增强自身生理防御能力。独有的细胞保护因子，保护外阴光滑、润泽、富有弹性，给予私处最温柔的体贴呵护。用法：日常阴部护理取本品3-5滴，用温开水稀释10倍左右后进行清洗或坐浴。配方温和无刺激，日常及经期均可使用。
调理平衡回归自然—神阙调理油(上图:葫芦形红色瓶)规格：10ml/瓶×2瓶成份：西班牙鼠尾草(SALVIAHISPANICA)、籽油、玫瑰（ROSARUGOSA）花油、茉莉花（JASMINUMSAMBAC）花油、香叶天竺葵（PELARGONIUMGRAVEOLENS）花油。功效：迅速渗透，促进荷尔蒙分泌平衡，改善女性痛经、腰疼、肾虚，有效调节因各种原因引起的内分泌失调，令人永葆青春。用法：取1-2滴滴于神阙穴或取适量于腹部进行按摩3-5分钟。
不老的传说年轻的秘密——御颜芳(上图:葫芦形白色瓶)规格：10ml/瓶×2瓶成份：中国灵芝（GanodermaSinensis）萃取液、丁二醇、日落黄。功效：强力抑制酪氨酸酶的活性，快速活化细胞，高效美白、补充营养，对粗黑、晦暗及暗疮粉刺遗留的疤痕有较强的修复功效，令肌肤短时间内弹力充盈且焕发自然健康光泽。用法：早晚洁肤后，取2-3滴涂于面部，注意避开眼周，令肌肤完全吸收。
修护宝凝胶修护宝凝胶是女性阴腔肌肉活性产品，以纳米生物萃取技术对纯天然植物进行高纯度提炼，并辅之科学配方，强力修复因各种因素导致的阴部组织受损、老化后的糜钝状态，促使阴道壁对纯天然活性素快速吸收，直接作用松驰的阴道平滑肌和少量的横纹肌，使肌纤维发生强烈的收缩达到激活，促进其代谢功能的作用，并随疗程促进阴道、阴唇、阴蒂血流增加，阴道内分泌物增加，有效解决阴腔松驰，促使阴道持久性自然收缩、变窄，令性生活更完美。修护宝凝胶主要成分是金缕梅（HamamelismollisOliver）、纳米银、玫瑰(Rosarugosa)、葛根(RadixPuerariae)、蛇床子(Cnidiummonnieri(L.)Cuss)、淫羊藿(EpimediumBrevicornuMaxim)、益母草(LeonurusArtemisia(Laur.)S.Y.HuF)、丹参(SalviamiltiorrhizaBunge)、七叶一支花(Parispolyphylla)、苦参(Sophoraflavescens)、黄柏(PhellodendronchnenseSchneid)、EGF表皮修复因子、胶原蛋白、壬苯醇醚、苯扎氯胺、芦荟(Aloevera)提取液等。
：5g/支5支×3盒：抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和白色念珠菌等病原微生物。亦适用于房事前后阴道的清洁。
三层五环立体生殖保鲜：洁阴缩阴滋阴其神奇作用表现为：直接作用于扩张的阴道平滑肌和少量的横纹肌缩阴、嫩红：促进血液循环和细胞再生，使阴道弹力纤维和横纹皱壁恢复到正常的状态；改善阴部松弛状况，增强弹性，恢复收缩力。对阴道松弛、敏感度降低引起的性冷淡有很好的效果。淡化各种色素，帮助阴部恢复嫩红状态，重现少女光彩。抗菌、消炎：作用直达病灶快速杀菌消炎，除异味，对细菌性、霉菌性、滴虫性、混合性阴道炎、宫颈糜烂及多种性传播疾病的病原体有明显的抑制和杀灭作用，有效预防消除各种阴道疾病。滋养、修复：迅速改善阴道干涩、脆、薄的症状，保持阴道的滋润顺滑，防止机械性损伤，有效促进新陈代谢，软化角质层，加速创面愈合，修复受损部位。适用不同年龄女性阴道干涩、性交疼痛及阴道萎缩等症状。排毒、养颜：能排除生殖器官内积存毒素，恢复阴道自洁自净能力，减少各类妇科问题的发生。加速机体血液与淋巴循环，激活脑垂体、促进体内雌性激素、荷尔蒙正常分泌，淡化各种色斑，延缓衰老。宫腔护理：活性因子维护PH平衡，刺激子宫内壁细胞再生，增强子宫内壁弹性，在整个子宫内形成一层保护膜，并对子宫内各种病菌进行靶向性杀灭，排除宫体；对各种子宫内膜伤害，子宫黏膜老化等进行有效的修复与护理。避孕杀精：快速降低精子细胞膜表面活性，改变精子渗透性而杀死精子，并能使精子不能游动，难于穿过宫颈口而无法使卵受精，快速有效达到避孕效果。
六大特点，%保证有效?恢复阴道肌肉弹性与活力，让松弛的阴道收缩变窄；?促进阴道分泌物正常，预防阴道干涩、老化；?提高性生活质量，满足女性生理需求；?维护阴道内PH值平衡，提升自我修复免疫系统功能；?消炎、杀菌预防妇科疾病及性病感染、传播；?微生物杀精，有效避孕。
科学使用方法阴道给药：临睡前或性生活前5分钟，温水清洗外阴和双手，从小盒中取出一支，撕开铝箔袋，在装满凝胶的针筒套上推杆，采用舒适的体位如仰卧位、坐位等，将修护宝凝胶缓缓注入到阴道内即可。用量用法：阴道内置使用，每次1支，每支可持续48小时；不想受孕者请在每次房事前约5分钟将修护宝凝胶置入阴道深部即可；重复房事者，需再次注入；每次房事后6小时后方可冲洗。本品为一次性产品，请勿重复使用。
注意事项1、使用12小时后，会有体内的毒素排出，如排出物过多，请用清水清洗，以免阴道内排出的毒素刺激外阴而产生瘙痒。2、月经干净3天后方可使用，产后42天内禁用。3、怀孕、哺乳期间、无性生活史、月经期间等女性禁用。4、有过敏史者慎用，如发生局部过敏反应，停用即可。5、预受孕者当月勿用。6、为了防止排出的污物和毒素刺激外阴，使用期间请保持阴部清洁卫生。7、每次使用前，请用温水清洗阴部和双手。8、仅限外用，请勿内服，切勿与其它外用产品同用。9、使用10分钟内，有极少数使用者会出现阴道内发热或发紧，这是细胞激活属正常现象，过后会逐渐消失，无需担心。
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